，沉声道“嗯，具备‘晕眩控制效果’的武技一时半会儿估摸着很难得到，既然如此，你就要再自己身上寻求突破了。”

放下碗筷，秦飞补充一句；“第一步，铁子你需要进一步强化自己的体魄，提升自身的身体素质，从而提升自己身体对元力运转的承受极限，这样，你的战斗持久力，会有明显的提升。”

梁菲凡咽了口唾沫，下意识道“强健体魄？那要如何进行哩？”

“今晚。”秦飞擦了擦嘴，“我会给你制定一份挑战极限的‘体能训练计划’，之后，铁子你就按照计划进行！”

“嘿嘿嘿！”随即，秦飞用手指在桌面上来回划了划，坏笑道“这样吧，不准动用元力，每天负重五十斤。跑个嗯，两百里路吧，怎么样？是不是非常人性化啊？哈哈哈！”

梁菲凡张大了嘴巴，连连摆手道“这姐夫哥，你这是要整死俺呐！不准动用元力，这是人能够完成的任务么!别了吧，还是别了吧！”

吱呀！

秦飞这边还未开口，便听掩着的大门“吱呀”一声被推开，门外传来少女噙着笑意的银铃轻语“别什么别？明天开始，让你姐夫陪你一起练吧，你看你们俩，一个太胖，一个偏瘦，都不健康哦！嘻嘻。”

“啊”

秦飞这边可是笑不出来了，一句想拒绝的话噎在喉中，但看着梁菲儿微笑着投来的玩味眼神，自然不能说个“不”字，便只能硬着头皮，“好，好，铁子，俺们，俺们一起练”

“嗯嗯，菲儿这也是为你好，秦郎可不要埋怨菲儿哦！”梁菲儿对于秦飞的回应还是比较满意的，随即莲步微移，婀娜身姿于秦飞身旁优雅落座，娇颜之上浮现一抹笑意，樱唇稍启，轻声道“秦郎，刚才下人通报，有你的两位好友来访，似乎是要有事找你商量，菲儿给他们安置到了别院，他们现在正在等待你，你便快些去吧。”

秦飞点点头，笑着道“嗯，我知道，我感受到了那两货的气息咯！”

欲知后事如何，请看下回分解！