按照我道家的养生之法来断，世人多为伤残之体，短寿之躯。

先不说天时地利，就说这人合一样，贫道今年五十有七，家中除了正妻还有五个妾室，贫道一人应付她们，绰绰有余。

这只是其中之一，再说吃饭，贫道一顿能吃一大碗粟米粥，两个大肉饼，外加一斤肉食，大半都要吸收的。

贫道的五脏六腑，可算得上二十出头的小伙子，而常人，三十岁的身体几乎相当于行将就木的老人。

若是没有外力介入，贫道应当寿至三甲子开外，无疾而终。

如此算法，贫道还有常人两辈子的阳寿光阴。”

“天爷呀？”

“我的天！一百八十年不死？”

几个兵头子，个个目瞪口呆！

“道长真他娘过得真够长的。”

“你们还别说，道长这话，我信，因为我阿公的阿公，小时候一次大病，就是孙神仙救活过来的呢。”

“这倒也是啊，老八说的是真的，俺俩一个村子的邻居。”

“这样说的话，孙神仙真成活神仙了。”

“可不是嘛，人家本来就是活神仙呐，还要你说？”

“那道长，俺们之前能活多久？”

“是啊是啊，道长赶紧说说。”

“道长，俺们可都是百战余生的老卒，哪个不能打翻一群常人？这难道不算好身子骨？”

“对呀，刘三说的对，咱们要是不算身体好的，那寻常百姓们岂不是更加糟糕了？”

“对啊，咱们这些老卒可没听说过谁生病的，这可是好身体吧？”

“就是就是，当兵的，天天操演，身体不好才怪？”

“不然！”

李钰的师侄笑着抚摸自己的胡须；

“你们仗着年轻气盛，又锻炼体魄，所以在挥霍无度，好比说，你们再使用以后的阳寿或者精气神，一旦用的差不多了，各种麻烦都会到来。

历朝历代都不缺老下来的兵卒，百姓家多有年迈的兵卒，你们见过他们老年以后的样子，就是贫道不说你们也清楚，对不对？诸位？”

“这个……”

“还真他娘的是啊，就说我阿耶吧，也是卒，年轻时候也和我一样，结实的下人，可过了六十岁开始，一年不如一年了。”

“你折磨一说，我想起来俺们村里一个老卒了，差不多也是病痛缠身，到底是怎么回事？”

“我看呐，咱们老了也是那求样！”

“嗯，人老了不都那样吗？吃五谷杂粮，能不生老病死？道长您说是不是这样呢？”

“也是也不是！”

“这话说的，俺们都迷糊了。”

“可不是嘛，是就是，不是就不是嘛，哪有模棱两可的？”

在非正式场合的时候，李钰一直都和士兵还有族人们打成一片，不但健谈，而且不摆架子，这会儿也是如此，乐呵呵的吃着林霸王拿来的卤牛肉，靠在石头上看热闹。

“人吃五谷杂粮，生老病死乃是至理，这不假，但是正常人，不受伤害，不违背天地之法，怎么会病痛加身？

盖因为违背常理之果也，年轻是仗着自身的血气旺盛，还能压制病痛，但有气竭血衰之时，无法压制，就如兵败山倒，或顷刻之间而崩塌，或病痛缠身不去。

道家以为，人生在世总该以顺应天地之道生存方是王道之棋，逆天而行吃亏的还是自己。

例如，朝廷律法规定，不可伤人性命，如人与邻里之间为一小事而争勇斗狠，将朝廷律法抛之脑后，伤杀人命，这就是逆天而行了。

后果不外乎杀人偿命，又或者发配充军。

又如，昼动夜静，乃人间至理，有人反其道而行之，昼睡觉，而夜行动，逆天而行，损耗阳寿，亏了气血，初也不显，