罗竸宁刚走，一道道白光过后，之前消失的施工工人们重新出现。

在罗一吧的指挥下，众人很快便完成分工，开始在罗竸宁指定的几个位置上搭建温馨小屋。

……

第二天一早，罗竸宁被饿醒了。

肚子咕噜咕噜就跟打雷似的一直叫个不停。

虽然李国华家昨晚的那顿晚宴很丰盛，但也架不住他爬了半宿山，肚里的那点儿东西早消化完了

伸手拿过手机一瞧，才刚刚早上六点多点儿。

“算了，起来吧！吃点儿东西开启健身计划！”

一想强身健体所带来的好处，罗竸宁瞬间动力十足，嗖地一下从沙发上坐起来开始穿衣服。

穿好衣服后，罗竸宁推门出了办公室，去隔壁卫生间里简单洗漱了一下。

洗漱完，罗竸宁开车出门去商业区那边吃了个早餐后便早早返回景区。

早上7点整，罗竸宁吃完早餐后返回景区，来到了盘龙道的起始点。

深呼吸一口气，罗竸宁脚步踏上了第一个台阶，正式开启了自己的健身计划。

用时1小时34分钟，罗竸宁再次登顶了盘龙道。

叮！恭喜宿主成功登顶盘龙道，获得1点体质！

您现在的体质为50点，已经达到该年龄段平均水平，请再接再厉。

随着系统提示的响起，罗竸宁再次感受到了昨晚那种无比舒坦的感觉。

同时，他感觉自己的力气好像也大了一点。

那种感觉很奇妙，只可意会不可言传。

在山巅稍作休息，罗竸宁开始下山。

下山的时候，速度明显要比上山的时候快的多。

用时不到半小时，罗竸宁便已经出现在了山脚下。

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