一些细微的动作，包括肌肉的蠕动。

教了一个多小时，吕凤柔也有些疲倦了，对方平道“你现在演示一下，有不对的地方我再指点你。”

“好！”

方平也跃跃欲试，戳脚和腿法其实关系很大，关键在于更为凝练，全身气血爆发在脚上。

想着吕凤柔教导的内容，方平一声暴喝，左腿独立，右腿伸的笔直，右脚呈尖锥状朝木桩踢去！

“笨蛋！”

吕凤柔忍不住骂了一声，她是六品武者，踢个实木桩当然没难度！

可方平只是一品，右脚骨都没淬炼完成，这可是正宗的实木，还是实木当中较为坚硬的核桃木打造的木桩。

她只是让方平练练，可没让他踢木桩！

“砰！”

和吕凤柔踢出去声音细微不同，方平一脚戳出去，声音极大！

固定的木桩摇晃了一下，方平却是脸色一下子就白了，急忙蹲下身子开始捂脚倒吸凉气。

吕凤柔也不管他，对一旁目瞪口呆的赵雪梅道“武者不但需要武力，还需要智慧！

智慧不够，武力再强，也只是个莽夫！

你看方平就知道了，也就他三次淬骨，骨骼强度较高，要不然，刚刚全力一脚下去，恐怕脚趾骨都要断裂！

这就是愚蠢的代价！”

被当成反面教材的方平，欲哭无泪，捂着脚吸气道“导师，我只是没想到木桩这么硬……”

“别解释，敌人不会给你解释的时间！

你刚刚要是面对的是敌人，那趁你痛疼的时间，对方可以杀你无数遍！”

说着，吕凤柔又道“你可以先淬炼你的足骨，足骨是下肢骨当中骨骼最多的一块，包括趾骨、跗骨、跖骨。

跖骨每侧有5块，跗骨7块，趾骨14块，单脚足骨有26块。

你习惯用右脚，可以先淬炼这26块骨头。

等淬炼完成了，你骨骼似铁，经脉壮大，皮肤也会在淬炼之下愈发坚韧。

到了那时候，你一脚将木桩戳对穿应该就不难了。

还有，你桩功修炼到站实境，要学会运用结合，站实境的桩功，哪怕在魔武也不算弱。

别傻愣愣的干站着，运用桩功，在战斗中移动，可以当成步法来使用。

作为基础武道必修课程，桩功用处很多，你现在开发的还不够。

号称‘不倒翁’的桩功，没这么简单，打不倒，不是让你硬接，是让你避、躲、闪、卸……

哪怕被人打中了，卸力九成，造成的伤害也有限……”

吕凤柔继续指点方平，又点出了刚刚发力时的一些错误，一早上的时间就这么过去了。

方平和赵雪梅都沉浸在她的指导中，直到吕凤柔说今天结束，明天继续，两人才回过神来。

“作为我的学生，有些好处还是很明显的，你们最近可以勤加练习，不要顾忌气血消耗。

普通气血丹吃完了，可以找我要，但是，要有进展。

要是没进展，哪怕普通气血丹，也不是那么容易得到的。

每天我会进行考核，有进度，气血补充的事不用你们担心！”

说完这话，吕凤柔就潇洒离去，完全没有和他们一起共进午餐的意思。

赵雪梅等她走了，有些失落道“我是不是太笨了……”

方平都可以灵活运用了，虽然有些傻，傻乎乎地去踢实木桩，可杀伤力还是有了，起码实木桩上多了个一个不浅的坑。

而她到现在，才学会聚力、凝力的技巧，距离实战还有一段距离。

方平安慰道“不算笨，人与人之间没必要去比，有些人天生就聪明一些……”

赵雪梅狠狠瞪了他一眼，哼道“等着瞧，我肯定很快掌握！”

“喂…