第290睡着了(3 / 3)

最强炊事兵 菠菜面筋 4290 字 2020-07-11

搞坏就不好了,即使精神再好,必要的休息也是需要的,你的内脏器官都是需要休息的,长时间超负荷工作,就可能造成极其严重的危害。”

孟川惊道“医生,可能造成什么危害。”

“如果长时间不睡觉的话,人就会产生幻觉,并且可能控制不住自己的身体,更严重的话,会导致死亡。”

段佑立刻问道“这就是过劳死么?”

医生点了点头,“虽然本质上还是有点区别的,但是你也可以这么认为,所以每天八个小时的睡眠必须是要保证的,最少最少也要保证四个小时的睡眠,如果你真的需要学习来提升自己的话,四个小时的睡觉也是不够的,睡眠不足对记忆力的影响是非常的大的。”

孟川立刻问道“那一个人最基本要睡几个小时,才能保证身体都正常呢?”

医生想了想,“那肯定是每天八小时的睡觉是最好的了,但是如果你真的想抽出时间来学习的话,我给出的答案是六个小时的优质睡眠,这一次我可以不给你的领导讲,如果在有一次的话,我肯定会上报领导的,到时候不光是你,就连你的领导也会一起受批评。”

段佑立刻说道“是是,医生,我保证以后我的兄弟可以保证正常睡眠,那我们什么时候可以出院啊。”

医生本来想让孟川继续留在医院观察两天的,反正在卫生院医疗都是免费的,但是孟川自己也说出了病因,的确就是因为睡眠不足导致的,这样的话,在让孟川占着病床就有点说不过去了,于是说道“把盐水挂完,然后去护士台登记一下就可以走了。”未完待续。