去找两位老先生正式开始了。

只不过刘禅起的再要，也比不上两个老爷子的晨练时间。

一者是个人的习惯，二来是这人越老睡的越少，华佗跟张机两人随是神医也无法强行扭转这种身体机能的变化。

总不可能在这种世代就能研究出来如何减缓细胞衰老吧，真要是能够达到如此的程度，刘禅怕不是都要亲自给二位神医筑庙立碑拟写传记了……

自打华佗跟张机两个人凑到一块发展成好基友之后，俩人每天早上就一起练上了五禽戏。

这套由华佗开创的强身健体之法，经过张机的补充说明，跟原版稍微有了些许的差别，却是比之初创时更多了几分成效。

每天早晨天刚蒙蒙亮之际，这俩老爷子就不约而同的起床开始做操，姿势态度十分端正。

毕竟是原创作者跟二次改良的作者当面，这要是再有什么偏差的地方，那也未免有些说不过去了吧……

这不，刘禅本以为自己还要打扰到二老的睡眠呢。

却不曾想在院外犹豫了一小会儿的功夫，两位老爷子的五禽戏都快打完第三轮了……

“华老张老起的早啊！”

简单的打了一声招呼，刘禅就站在一旁仔细的看起了这改良版五禽戏的打法。

不得不说，作为当世第一神医的华佗，在医道之上还真的是全科全才，少有严重偏科的方面。

就连这强身健体之术，也是有模有样，甚至流传到后世之时也被广为赞扬，其中若没点真材实料的话，可早就成为历史尘埃不知道被风吹到什么地方去了……

五禽之戏，虎，鹿，熊，猿，鸟！

刘禅眼见着二老单足而立双臂伸展身形乖张，明明是看起来有些别扭的样子，但二老却能坚持不到，甚至好似力赏有余轻松的很似的。

这其中要说没点门道技巧，那刘禅是不相信的，只是他尚且还未彻底明白其中奥妙而已……

没错，刘禅作为华佗跟张机两人的忘年之交，互损小友。

这等五禽戏自然是早早就被传授，华佗也完全没有什么藏私的意思，甚至他还巴不得刘禅学会了能够带动下面的人，将五禽戏传扬的更加广泛些呢……

只不过相较于两位老爷子的持之以恒，刘禅自己是懒惰成性，平时能坐着就绝对不站着的主。

练起五禽戏来也是三天打鱼两天晒网的，就这样要是能够明白其中精髓所在，那才叫一个奇了怪呢。

不过刘禅自己虽然练起来缺少坚持这个关键因素，但他却并不排斥将五禽戏传播开来。

毕竟这强身健体之法，也相当于间接加强民众的身体素质。

如此于公于私都是大大的有利于势力的发展，人口民生，经济军事等方方面面，其实都有受其影响的地方…………